预防治疗脱发的一些习惯？随着现在的生活压力越来越大，头发出现掉落的情况也是越来越普遍，不管是青年人还是老年人，这给他们的生活与学习工作都是会带来不少的影响，也是会给自己带来不好的心情，大家要是想要去治疗脱发的治疗也是属于理所当然的，广州肤康皮肤病医院：
1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷是容易会出现静电，也是会给头发与头皮带来不好的刺激，比较理想的就是需要去选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，是可以去增加头发上面的光泽的，更好的去促进血液上面的循环。
2、勤洗发，洗头的间隔较好是2-5天。洗发的同时需要边搓边按摩，多去保持头皮清洁，又能使得头皮活血。
3、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质上面的来选用。
4、戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，是直接会影响到头发上面的发育生活，广州肤康皮肤病专科治疗脱发的方法。
5、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒也是容易会使得头发产生热气和湿气，直接会引起脱发的。
6、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安是容易会导致成脱发的，而且脱发的速度也是越来越快的，对于女性来讲，生活忙碌而又需要保持好的情绪，头发是会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会就会越来越高，所以，经常都是需要去进行深呼吸的，是可以去清除当天的精神疲劳的。
7、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，是直接会破坏到毛发组织，损伤头皮，所以要去避免总吹风。烫发次数也是不能过多，而且烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝出现伤元气。
8、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入出现减少，也是容易会引起便秘上面的问题，直接会影响头皮上面的质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，是会导致成脱发的。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
